Die Zeit der Schwangerschaft ist eine ganz besondere Phase im Leben – voller Vorfreude, aber auch geprägt von körperlichen und emotionalen Veränderungen. Meine Schwangerenmassage bietet in dieser sensiblen Zeit einen geschützten Raum, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen dürfen.

Sanfte, gezielte Berührungen helfen dabei, Verspannungen im Rücken, Nacken und in den Beinen zu lösen, die durch die veränderte Körperhaltung entstehen können. Gleichzeitig wird die Durchblutung angeregt, was sowohl der Mutter als auch dem ungeborenen Kind zugutekommt. Viele Frauen erleben die Massage als tief entspannend und entlastend – ein Moment des Innehaltens im oft bewegten Alltag.

Doch die Wirkung geht weit über das Körperliche hinaus. Die bewusste Zuwendung stärkt die Verbindung zum eigenen Körper und zum Baby. Stress wird reduziert, das Nervensystem beruhigt sich, und ein Gefühl von Geborgenheit kann entstehen. Gerade in einer Zeit, in der so vieles im Wandel ist, kann diese Form der achtsamen Berührung stabilisierend und stärkend wirken.

Eine Schwangerenmassage ist daher nicht nur ein wohltuender Luxus, sondern eine wertvolle Unterstützung für das körperliche und seelische Wohlbefinden. Sie schenkt Entlastung, fördert die innere Balance und begleitet werdende Mütter liebevoll durch diese einzigartige Lebensphase.

Ich empfehle meine Schwangerenmassage ab der 13. SSW bis zum Ende der Schwangerschaft. Es wird in Seitenlage mit einem geruchsneutralen Mandelöl oder Jojobaöl massiert. 

Du musst zu deinem Termin nichts mitbringen und kannst dich vollkommen entspannen.

Bitte beachte - bei der Massage handelt es sich nicht um eine medizinische Behandlung. Bestehende Beschwerden können gelindert werden, es gibt aber keine Garantie. 

Wichtig: Die Schwangerschaft muss, bis zum Zeitpunkt der Massage, komplikationslos verlaufen sein. Dafür muss zwingend vor der Massage ein entsprechender Anamnesebogen ausgefüllt werden.